故事以男子高中生韵律体操为主题，故事舞台为日本宫城县岩沼市，主角「双叶翔太郎」在中学最后的夏天被男子韵律体操吸引，进入私立苍秀馆高等学校（通称苍高）男子韵律体操社，并与体操界新星「美里良夜」以及性格丰富的前辈们相遇，共同向同一个目标前进的热血运动故事。

《青春后空翻》讲述主人公藤谷若叶受高中啦啦队“JETS“的影响，产生了将来要加入同一社团称霸全美的梦想，最终与朋友及老师们一起带领本校啦啦队，以称霸全美大赛为目标努力奋斗的故事。

双叶翔太郎（土屋神叶配音）是一名刚刚升上高中的校园新鲜人，初三那年夏天，因为被苍高男子艺术体操社的表演所吸引，翔太郎选择考入这所学校，并且加入了体操社，在这里，他结识了一群志同道合的伙伴们。　　具备高超的实力但总是拒人于千里之外的美里良夜（石川界人配音）、温柔可靠，课余兴趣是栽培盆栽的副社长筑馆敬助（近藤隆配音）、社里唯一的正常人女川长吉（下野纮配音）、外表看上去有点吓人但性格十分细腻善良的亘理光太郎（神谷浩史配音），和这些可靠的前辈们在一起训练，翔太郎虽然对艺术体操一无所知，但凭借着自己的天赋和努力的汗水，他迅速的成长着。