湖南卫视《歌手》第八季，2020年（1.31—4.17）周五黄金档播出　　邀请：毛不易/周深/徐佳莹/萧敬腾/袁娅维/华晨宇/米希亚等顶流阵容，新生代阵容进行排位，奇袭挑战。　　节目赛制亮点：　　【抢1排位赛】为经典排位赛加入贯穿全程的第一名悬念　　【对抗淘汰赛】上场第一名直接豁免，剩余歌手1v1对抗　　【奇袭歌手团】每轮3人，网络报名，全网举荐，全民造势（奇袭权利：可在在线阵容排位演唱中，随时挑战在线歌手，开启1v1对抗，胜利则即刻加入阵容。

《歌手·当打之年》的会员衍生节目，聚焦每一位歌手台前幕后的单线故事，探索歌手背后的秘密。

袁歌和谷峤是一对来自小城的姐妹花，当初毕业一个选择留在上海打拼，一个选择回小城当贤内助。在将近而立之年，两人先后遭遇了前所未有的困境。袁歌多年只专注工作，疏于情感生活的同时身体也出了状况，她开始尝试改变自己；谷峤为爱八年间不断妥协，最终却只收获了一纸离婚协议，她决心重启自己的事业。这对姐妹花性格截然不同，却一样坚韧勇敢，不惧跌倒，在上海这样一个充满机遇但同时又容易令人迷失的大都市里，她们始终坚持、携手共进，共同克服生活的难题。互帮互助，互相成就，最终二人在各自的职场和情感上都有所收获，共同完成青春的蜕变，迎来全新的30岁。